Mental performance coach
Ook bekend als: sportpsychologisch coach, performance coach, mindset coach
Een mental performance coach helpt sporters, leidinggevenden of artiesten om onder druk te presteren: focus, omgaan met spanning, herstel, mindset rond setbacks. Geen psycholoog, geen sportcoach.
In het kort
Trainingen zijn vaak een mix van individuele sessies (vergelijkbaar met coaching) en team-interventies (voor sportteams of leidinggevenden-groepen). Je gebruikt technieken uit cognitieve gedragstherapie-light, ACT en sportpsychologie: ademhalingsregulatie, visualisatie, herfocusrituelen, omgaan met perfectionisme. De grens met psychologie is fijn: zodra er depressie, angststoornis of trauma in het spel komt, hoort er een doorverwijzing. Werkgevers? Topsport-bonden, prof-clubs, business-coaches die met directies werken, defensie. Veel mensen combineren dit met een tweede inkomstenbron (lesgeven, schrijven) omdat fulltime coaching-praktijk een opbouw van drie tot vijf jaar vergt.
Past mental performance coach bij jou
Dit beroep is vooral geschikt als je mensgericht en helpend bent, gecombineerd met een analytisch en onderzoekend kant.
Wil je weten of dit beroep echt bij jou past?
Doe de gratis test en krijg jouw persoonlijke matchscore voor dit en 14 andere beroepen.
Start de gratis testHoe word je mental performance coach
Het reguliere pad is een hbo opleiding, maar afhankelijk van je achtergrond zijn er ook zij-instroom routes. Lees onze complete gids over zij-instroom voor de vier hoofdroutes.
Andere beroepen in Zorg en welzijn
Bekijk vergelijkbare beroepen om je horizon te verbreden of alternatieve routes te ontdekken.
Werk jij als mental performance coach?
Deel anoniem hoe je in dit vak terechtkwam en hoe je het ervaart. Met geanonimiseerde versies helpen we anderen die deze richting overwegen. Als bedankje: gratis premium rapport.