Wat mag je op welke leeftijd?
De Arbeidstijdenwet bepaalt hoeveel en wanneer je mag werken. Er zijn drie groepen: kinderen onder de 16, jeugdige werknemers van 16 en 17 en werknemers van 18 jaar en ouder.
Jonger dan 16 jaar
Voor een kind, iemand onder de 16, geldt een algemeen verbod op arbeid (artikel 3:2). Daarop zijn vier uitzonderingen die voor een bijbaan tellen:
- Vanaf 13 jaar mag je niet-industrieel werk van lichte aard doen, voor zover het buiten schooltijd gebeurt.
- Vanaf 14 jaar mag je arbeid van lichte aard doen die naast en in samenhang met het onderwijs wordt verricht.
- Op 15 jaar mag je ochtendkranten bezorgen, buiten schooltijd.
- Een maatschappelijke stage valt onder de eerste uitzondering.
De veiligheid van het kind mag volgens de wet nooit in gevaar komen, en een kind heeft minimaal 12 uur onafgebroken rust per 24 uur, waarin de uren tussen 23.00 en 06.00 uur zitten. Het aantal uren per leeftijd staat in een ministeriële regeling. Die hebben we niet nagelezen, dus lees die bij Rijksoverheid voor je een bijbaan onder de 16 aanneemt.
16 en 17 jaar
Op je 16e ben je een jeugdige werknemer. Voor jou gelden deze maxima:
- Hoogstens 9 uur per dienst, 45 uur per week en gemiddeld 40 uur per week over 4 aaneengesloten weken (artikel 5:7).
- Een pauze van minimaal 30 minuten als je langer dan 4,5 uur per dienst werkt (artikel 5:4).
- Elke 24 uur minimaal 12 uur onafgebroken rust, waarin de uren tussen 23.00 en 06.00 uur zitten (artikel 5:3).
- Een onafgebroken rust van minimaal 36 uur in elke periode van 7 keer 24 uur (artikel 5:5).
18 jaar en ouder
Vanaf 18 jaar gelden de ruimere maxima voor volwassenen: hoogstens 12 uur per dienst en 60 uur per week (artikel 5:7), en een pauze van minimaal 30 minuten bij meer dan 5,5 uur werk (artikel 5:4).
Bron: Arbeidstijdenwet (BWBR0007671) op wetten.overheid.nl, geldende tekst per 1 juli 2025, geraadpleegd op 16 oktober 2026.
Minimumjeugdloon per leeftijd
Het wettelijk minimumloon hangt af van je leeftijd. Vanaf 21 jaar geldt het volle bedrag, jongeren krijgen een percentage daarvan. Een werkgever mag hoger uitkomen, bijvoorbeeld door een cao, maar niet lager.
| Leeftijd | Per uur vanaf 1 januari 2026 | Per uur vanaf 1 juli 2026 | 8 uur per week (juli) |
|---|---|---|---|
| 21 jaar en ouder | € 14,71 | € 14,99 | € 119,92 |
| 20 jaar | € 11,77 | € 11,99 | € 95,92 |
| 19 jaar | € 8,83 | € 8,99 | € 71,92 |
| 18 jaar | € 7,36 | € 7,50 | € 60,00 |
| 17 jaar | € 5,81 | € 5,92 | € 47,36 |
| 16 jaar | € 5,07 | € 5,17 | € 41,36 |
| 15 jaar | € 4,41 | € 4,50 | € 36,00 |
Bedragen bruto. Bron: Rijksoverheid, bedragen minimumloon 2026, geraadpleegd op 8 oktober 2026. De kolom met 8 uur per week rekenen wij zelf uit het uurloon van juli. Meer over dit onderwerp staat op onze pagina minimumloon 2026.
Een rekenvoorbeeld: op je 17e, met € 5,92 per uur en 8 uur per week, verdien je minimaal € 47,36 bruto per week. Dat is minder dan in een volledige werkweek, en het past binnen de maxima voor een 17-jarige.
Bijbanen per type werk
Een bijbaan is fijner als het werk bij je past. De RIASEC-indeling verdeelt werk in zes soorten. Per soort staan hieronder voorbeelden van bijbanen, niet een overzicht van vacatures. Of een werkgever je aanneemt hangt af van je leeftijd en van de regels hierboven.
Realistisch
Werk met je handen, buiten of in beweging, waar je aan het eind van de dag ziet wat af is.
- Vakkenvuller
- Folder- of krantenbezorger
- Magazijnmedewerker
- Schoonmaker
- Tuinhulp
Onderzoekend
Werk waarin je iets uitzoekt of uitlegt en dat vraagt om nadenken, zonder tempo van de band.
- Bijles geven
- Huiswerkbegeleider
- Computerhulp voor ouderen
- Enquêteur
Artistiek
Werk waarin je zelf iets maakt of vormgeeft en waar je eigen smaak meetelt.
- Social media voor een lokale ondernemer
- Achter de schermen bij een theater of festival
- Etalages inrichten
- Muziek- of tekenles geven
Sociaal
Werk met mensen om je heen, waarin je helpt, uitlegt of gastvrij bent.
- Bediening in de horeca
- Oppassen
- Sport- of speltrainer voor kinderen
- Gastvrouw of gastheer bij een evenement
Ondernemend
Werk waarin je mensen overtuigt, zelf het initiatief neemt en resultaat ziet in verkochte spullen.
- Verkoper in een winkel
- Promotiewerk
- Marktverkoper
- Verkoop op een evenement of kermis
Conventioneel
Werk met duidelijke afspraken en een vaste volgorde, waarin nauwkeurigheid het meeste telt.
- Kassamedewerker
- Voorraad tellen of inventariseren
- Administratief invoerwerk
- Postsorteerder
Weet je welk type je bent?
De gratis beroepentest duurt ongeveer tien minuten, bestaat uit 60 stellingen en geeft je uitslag zonder account of e-mailadres. Je ziet welke soorten werk het best bij je passen, en daarmee welke bijbaan hierboven voor jou de eerste keuze is.
Ontdek je typeNa je bijbaan
Een bijbaan staat straks op je cv. Hoe je dat opschrijft, lees je in de gids over cv maken. Staat je studiekeuze nog open, dan helpt de studiekeuzetest.